نكات طلایی برای پیاده روی اربعین

وی در این برنامه از تمهیدات لازم برای پیاده‌روی اربعین سخن گفت.

نوری ساری، معاونت آموزشی اورژانس كشور گفت: زائران عزیزی كه می‌خواهند به زیارت اربعین بروند باید به نكات مهمی توجه داشته باشند؛ در ابتدا افراد باید برای بیماری‌های خود آماده باشند و پیش از سفر خود تمهیدات لازم را در نظر بگیرند. مسئله دوم حوادث ترافیكی هستند كه در سفر باید به آن توجهات ویژه داشت. نكته سوم گرمازدگی است كه خطر آن همه مسافران را تهدید می‌كند؛ كودكان، افراد مسن و بانوان باردار باید حتما توجه ویژه‌ای به این مسئله داشته باشند و از گرمازدگی پیشگیری كنند.

نوری ساری ادامه داد: مباحث بیماری‌های گوارشی نیز بسیار مهم هستند و افراد با حفظ نظافت شخصی مانند شستن دست از آن پیشگیری كنند. ما پیش از هر سفری باید تمامی بیماری‌های خود را در نظر بگیریم و داروهای آن را بیش از نیاز با خود ببریم. با وجود آن كه موكب‌ها در عراق وجود دارند اما تمامی داروهای مورد نیاز در آنجا پیدا نمی‌شوند.

وی افزود: افرادی كه دیابت دارند حتما پیش از سفر با پزشك خود هماهنگ كنند مشورت‌های لازم را صورت دهند تا در طول سفر دچار مشكل نشوند. در مبحث خطرات جاده‌ای و حوادث ترافیكی نیز زائران باید حتما مراقب خود باشند و هنگام خواب‌آلودگی رانندگی نكنند؛ همچنین توصیه می‌شود افراد هر دو ساعت توقف داشته باشند تا استراحت كنند.

وی ادامه داد: در صورت وقوع حادثه مصدوم نباید جابه‌جا شود تا ستون فقرات آن فرد دچار مشكل نشود. خون‌ریزی‌های خارجی در این شرایط نیز باید حتما با دستمال جلوگیری شوند چرا كه این مسئله یكی از دلایل اصلی فوت افراد در حادثه است. در مورد مسئله گرمازدگی، افراد باید حتما در ساعات خنك حركت كنند و مایعات میل كنند تا آب بدن آن‌ها حفظ شود.

معاونت آموزشی اورژانس كشور گفت: هموطنان نباید در سفر اربعین مواد فاسدشدنی با خود به همراه داشته باشند. آن‌ها همچنین بهتر است در صورت به همراه داشتن كنسرو حتما آن‌ها را بجوشانند. توصیه می‌شود افراد به همراه خود لیوان شخصی و قاشق و چنگال ببرند. اگر افراد دچار بیماری گوارشی یا گرمازدگی شدند حتما باید در اسرع وقت به مراكز درمانی مراجعه كنند و به هیچ وجه در انتظار رسیدن به یك نقطه مشخص نمانند و درمان خود را به تعویق نیاندازند.

نوری ساری اظهار داشت: اورژانس كشور تمهیدات بسیاری را صورت داده تا بیماری خاصی از مرزها به كشور وارد نشوند؛ ما در مرزها مراكز مختلف مجهز به اورژانس قرار دارند كه به زائران كمك می‌كنند.