ایوب توكلیان در رادیو اربعین؛ سفر اربعین مستلزم برنامه ریزی تغذیه ای و بهداشتی است

دكتر ایوب توكلیان در رادیو اربعین گفت: زائرانی كه قصد شركت در مراسم اربعین حسینی در كربلای معلی را دارند برای حفظ سلامت خود به رعایت مسائل بهداشتی توجه كنند تا در سلامت كامل به كشور بازگردند.

وی ادامه داد: لازمه یك سفر خوب یك برنامه صحیح در حوزه های مختلف از جمله برنامه ریزی بهداشتی و تغذیه ای است و با توجه به اینكه در سفر اربعین تفاوت های تغذیه ای و فرهنگی بیشتر به چشم می آید پس زائران با شناخت قبلی باید برنامه ریزی كنند .

پزشك بیمارستان سیار رضوی در اربعین حسینی افزود: در فرهنگ عراقی غذاهای متنوع و حجم بالا با تاكید و اصرار تعارف می شود پس زائران توجه داشته باشند تاكید و اصرار میزبان دلیل بر ناپرهیزی نمی شود و حجم غذای مصرفی مبتنی بر اصول استاندارد لازم و به میزان شرایط عادی باشد .

وی ادامه داد: در این سفر با توجه به پیاده روی و این مساله كه هوا گرمتر از سال های گذشته است مصرف نوشیدنی تاكید می شود و راهپیمایان اربعین حسینی با مصرف آب كافی از گرفتگی عضله و گرمازدگی دوری كنند و برای پیشگیری از بیماری های گوارشی از مصرف میوه و سبزیجاتی كه از ضدعفونی شدن آنها اطمینان ندارند پرهیز كنند .

توكلیان در ادامه علائم خطر را برشمرد و گفت: سرفه و علائم سرماخوردگی در این سفر را با این حجم جمعیت با جدیت و حساسیت بیشتر توجه كنند چرا كه شروع آنفولانزا در ازدحام جمعیت به همه گیری تبدیل می شود و در مواجهه با افراد سرماخورده اصول حفاظت شخصی را رعایت كنند و چون احتمال شیوع آنفولانزا وجود دارد، به زائران توصیه می‌شود به افراد بیمار و كسانی كه سرفه می‌كنند نزدیك نشوند.